آیا شما در حالت Autopilot زندگی می کنید؟

این یک احساس عجیب است که هر روز صبح زود هنگام ایستادن در بالکن خود ، همه به شغل خود رفت و آمد می کنند ، قهوه مرا می نوشند و به این فکر می کنند که مهمترین کاری که امروز برای تجارت خودم انجام می دهم چیست.

درست 6 ماه پیش در همان نقطه بودم.

ساعت 6 صبح است. امروز دوشنبه است. زنگ تلفن شما خاموش می شود.

شما آن را 10 دقیقه دیگر به تعویق می اندازید تا دوباره به خواب و فرار از واقعیتی که در انتظار شما است ، فرار کنید. 30 دقیقه بعد عجله می کنید که وارد حمام شوید زیرا به نوعی 3 بار آزار داده اید. حالا واقعاً باید عجله کنید

صبحانه؟

هیچ وقت بیایید یک قهوه درست کنیم تا برود و سوار اتومبیل شود.

همان اتومبیل پیش روی شما مانند بارها دیده است. شما به پادکست های مورد علاقه خود گوش می دهید و تصور می کنید زندگی بدون کار چگونه به نظر می رسد. چگونه در جهان این افراد زمان کار کردن حتی برای پادکست دارند؟

در محل کار شما کارهای خود را انجام می دهید. شما به آنچه انجام می دهید خوب هستید ، به نوعی احساس می کنید فقط خوشحال نیستید.

اما چرا؟

بعد از 9 ساعت کار غیرمترقبه که به خانه رانندگی می کنید ، امروز به سختی خورشید را دیده اید. شما از این بابت ناراحت هستید بقیه خانواده شما منتظر شما هستند تا بتوانید یک شام سریع با هم بخورید. حداقل مدتی با خانواده!

دیر می شود و احساس خواب می کنی. واقعاً زمان کار برای هر چیز دیگری نیست. شاید فردا .. شما قسمت 600 سیمپسونها را روشن می کنید و مغز خود را خاموش می کنید. احساس آرامش می کند.

تقریباً در خواب به یاد دارید که باید فردا از خواب برخیزید ، زمان خواب است.

شما این کار را 4 روز دیگر تکرار می کنید تا زمانی که متوجه شوید یک هفته دیگر گذشت.

بالاخره آخر هفته دوباره ، ساعت مورد علاقه شما در هفته است.

شما در مورد تمام پروژه های جانبی که مردم برای ترک شغل خود بصورت آنلاین شروع می کنند ، می خوانید. شما از خود می پرسید که واقعاً کسی برای این کار وقت کافی دارد؟

آنها باید متفاوت باشند. شما شلوغ تر از آنها هستید ، شاید همین باشد.

اما اینطور نیست. آنها از شما باهوش تر نیستند.

شما به سادگی در Autopilot زندگی می کنید! آیا می توانید تأثیر خارجی مداوم را که باعث می شود شما به روشی معین عمل کنید ، احساس کنید؟

بیشتر روزهای شما احساس برنامه ریزی می کند (و بخشی از آن است) و احساس می کنید بزرگترین تصمیم روز خوردن حلقه های Froot یا یک اسموتی سالم است. تمام روزها به همین شکل به نظر می رسند ، هفته ها ماه می شوند و قبل از اینکه متوجه شوید یک سال دیگر گذشت.

آیا بعضی اوقات فکر می کنید زمان خیلی سریع می گذرد؟

به این دلیل است که شما به طور خودکار زندگی می کنید.

برای اینکه بتوانید کنترل زندگی خود را پس بگیرید باید آن سوییچ را خاموش کنید. شما احساس می کنید که هیچ نیرویی برای بیرون آمدن از چرخه ندارید ، اما در واقع تمام مدت آن را در شما داشتید!

ما آزادیم که تصمیم بگیریم روزهای خود را چگونه می گذرانیم و می توانیم تصمیم بگیریم که با وقت خود چه کنیم. دقیقاً مثل گاندالف قدیمی:

"تمام آنچه شما باید تصمیم بگیرید این است که با زمانی که به شما داده می شود چه کار کنید."

این وظیفه شماست که تصمیم بگیرید چه موقع صبح از خواب برخیزید تا یک جلسه ورزشی اضافی یا نوشتن برای وبلاگ خود اضافه کنید.

این بستگی به شما دارد که کدام پادکست الهام بخش یا آموزشی را در رفت و آمد خود گوش می دهید. این وظیفه شماست که به جای تماشای نتفلیکس ، یک جلسه کاری اضافی را در مورد پروژه های خود در عصر بگذارید.

روشهای زیادی برای انجام کارهای بیشتر در حین کار یک شغل تمام وقت وجود دارد. و همه این تغییرات کوچک به شما کمک می کند تا حالت خاموش خود را خاموش کنید و در صورت واکنش بیشتر فعال شوید.

انتخاب کنید که ساعت اول بعد از بیدار شدن به تلفن خود نگاه نکنید. انتخاب کنید تا آخرین ساعت روز تلفن خود را نگاه نکنید. آنچه را که فکر می کنید باید انجام دهید بیشتر از آنچه دیگران به شما می گویند انجام دهید. اجازه ندهید که آنها وقت و افکار خود را کنترل کنند!

اگر بتوانید حالت خودکار خود را خاموش کرده و فعال تر شوید ، متعجب خواهید شد که چقدر می توانید به دست بیاورید. لحظات متفاوتی خواهید گذراند و بیشتر درگیر شوید.

ناگهان ، زمان دیگر پرواز نخواهد شد و شما می دانید که در تمام هفته هایی که از آخرین باری که نگاه کردید گذشت ، چه کردید.

بهترین چیز در مورد این؟

نیازی به تغییرات عظیم ندارد. تنها کاری که لازم است این است که بیشتر اوقات مغز خود را روشن کنید. هر روز قدم های کوچکی بردارید و ببینید مکان شما را به کجا می رساند. در طول روز بیشتر مراقب باشید ، فقط اجازه ندهید زندگی اتفاق بیفتد. وقتی اتفاقی افتاد آنجا باشید!

من شما را به چالش می کشم که از فردا شروع کنید: فقط کاری متفاوت انجام دهید. سعی کنید از چرخه ای که اکنون در هفته ها ، ماه ها یا حتی سال ها در آن گذر کرده اید ، جدا شوید.

فقط برای فردا و اگر از خاموش کردن خلبان خودکار لذت می برید ، فردای آن روز دوباره این کار را انجام دهید. و دوباره. و دوباره. و ناگهان به حالت عادی جدید تبدیل می شود.

شما باید زمان خود را کنترل کنید ، در غیر این صورت زمان شما را کنترل می کند.

فرار از مسابقه موش

اگر می خواهید یک شیوه زندگی شیوه زندگی خود را ایجاد کنید ، به لیست من بپیوندید و به من کمک کنید در ایجاد شغلی که شایسته شماست متناسب با سبک زندگی شما باشد

در ابتدا در 24 ژوئیه 2017 در نشانی اینترنتی lifestylebusinesstransformation.com منتشر شد.